问：由于年轻不在意，开车腿膝盖风刺，膝盖不断的疼痛，以不活动时隐隐作痛，遇到天气变冷或阴天时，疼痛加剧，于是买了膏药，贴上稍微管事，家人劝我到医院去查查，医生说是类风湿。想得到怎样的帮助:请问，类风湿平时可以怎么保养？
张超主治医师：指导意见：类风湿关节炎是对称性的多关节肿胀疼痛为主要表现的自身免疫性疾病。和饮食无关，注意均衡饮食就可以，控制热量的摄入，适当减轻体重，减轻关节的负担，少吃生冷油腻、辛辣刺激的食物，减少胃肠道刺激。要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉
赵顺理主任医师：病情分析：根据你说的情况，你的症状确实跟类风湿相似，从中医角度讲这是受寒引起的；指导意见：建议局部要保暖，多吃富含动物蛋白的食物，饮食要温热，不能吃生冷，油腻的食物；建议使用中药汤剂适当调理；
爱心医生：病情分析：类风湿关节炎病因尚不明确。现代医学认为类风湿性关节炎是一个与环境、细胞、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病指导意见：薏米、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
查看原文>>问：尊敬的各位专家您们好! 我妈妈在30年前得过风湿转为类风湿难缠的病魔,经过四处求医得到了满意的愈合,但现在如果过于劳累农活还会痛,再次我想问下这种情况该如何保养和用些相应的什么药物? 出生地道农村的我,渴望各位专家给予我为崇高的母爱得到答复,再次感谢了!
蒲玉副主任护师：类风湿属于中医痹证范畴,其病机在于风寒湿邪凝滞经络肌肤,气血运行不畅,传统的疗法为祛风,散寒,除湿,活血通络,重在宣痹通络.1.熏洗疗法,是将中药煎煮后,乘热对患部熏蒸或浸泡,使药性从毛孔直入病所.有祛风散寒,舒筋活络的作用.主要用于治疗风寒湿痹.2常用外用膏药,风湿性关节炎病在肌肉,关节,经脉,膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理,通经活络,较服药更有有利的一面.3.外敷疗法:本法是将药物局部或穴位外敷.有促进局部血液循环,散寒祛湿,消肿止痛的作用.
爱心医生：类风湿性关节炎早期有游走性关节疼痛,肿胀和功能障碍,晚期则表现为关节僵硬和畸形,功能丧失,导致残疾.若不能及时控制或治愈,终钭导致残废.类风湿在没有变形之前是完全 可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 治疗用纯中药一种药就可以经济实惠,不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情.
崔立静医师：这种疾病关键在于三分治七分养.生活的调养是关键,所以千万不能劳累了.
查看原文>>问：病情描述:大概四五天了，膝盖部位疼痛非常的严重，开始止痛药能缓解，现在都没作用了，膝盖部位红肿疼痛呢，去医院做了一下身体检查，结果是类风湿疾病了想得到怎样的帮助：类风湿如何护理的？
赵晶晶主治医师：当时的人需要注意不能够着凉，不要长时间的沾染凉水在活动期要适当的卧床休息，要避免关节负重，在治疗上一般主要就是通过一些抗风湿药非甾体类的抗炎止疼药，以及糖皮质激素类的药物综合的进行治疗，注意不要沾染凉水。
杨瑞英副主任护师：指导意见：类风湿饮食一般多吃些高蛋白，高维生素和易消化的食物，平时要多休息，不要太劳累和注意保暖，目前暂时可用服用芬必得和风湿安泰片进行治疗效果不错。
查看原文>>问：我是一名类风湿患者，我的病情主要表现在关节上很疼痛，有些变形，关节的颜色变成红色了，遇到下雨变天前一两天，一身都很酸痛，请问我应该在生活中注意些什么？想得到怎样的帮助:请问得了类风湿应该在生活中注意些什么？
爱心医生：你好，得类风湿是根据生活习惯和生活环境相联系得，经常受冻或者生活在潮湿的环境比较容易得这样的病。平时注意保暖，而且治疗，药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术都是还不错的。建议到正规医院检查再对症治疗。
查看原文>>问：患者年龄:60患者性别:男病情描述:我有风湿关节炎，每当阴天的时候，下雨的时候，就很有预感，酸痛，有时候腰都直不起来，一般的时候都是吃药顶着，我想了解下类风湿该怎么保养呢？想得到怎样的帮助：我想知道类风湿怎么保养
爱心医生：你好，风湿合理的保养休息配合消炎止痛还是很关键的，可以试着吃一些中药，长期坚持的话，效果应该是比较好的。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物。
爱心医生：你好，类风湿属于中医痹证范畴,其病机在于风寒湿邪凝滞经络肌肤,气血运行不畅,传统的疗法为祛风,散寒,除湿,活血通络,重在宣痹通络.1.熏洗疗法,是将中药煎煮后,乘热对患部熏蒸或浸泡,使药性从毛孔直入病所.有祛风散寒,舒筋活络的作用.主要用于治疗风寒湿痹.2常用外用膏药,风湿性关节炎病在肌肉,关节,经脉,膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理,通经活络,较服药更有有利的一面.3.外敷疗法：本法是将药物局部或穴位外敷.有促进局部血液循环,散寒祛湿,消肿止痛的作用。
查看原文>>问：逐渐肿胀，呈无病结节关，质地坚硬，与眶结绳有联系。类风湿关节炎怎么保养？有什么好的办法呢？我该怎么做呢？请求有关专家指导。想得到怎样的帮助:我想知道得了类风湿关节炎怎么保养啊。
爱心医生：你好，不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要劳累，注意休息。保持好心情. 意见建议: 注意防寒保暖，不能吃大豆、黄豆及其制品（豆腐、豆皮）、波菜、菲菜、扁豆、豌豆、动物内脏、肉汤、鲤鱼、鸭子、海鲜、海鱼、辛酸辣食物及高嘌呤食物。
查看原文>>问：全部症状:逐渐肿胀，呈无病结节状，质地坚硬，与眶组织有联系发病时间及原因:类风湿关节炎怎么保养？有什么好的办法呢？我该怎么做呢？治疗情况:想要得到的帮助:详细的解说
潘妩姗主治医师：病情分析:治疗,理疗 目的在于用热疗以增加局部血液循环，使肌肉松弛，达到消炎、去肿和镇痛作用，同时采用锻炼以保持和增进关节功能。理疗方法有下列数种：热水袋、热浴、蜡浴、红外线等。理疗后同时配已按摩，以改进局部循环，松弛肌肉痉挛。锻炼的目的是保存关节的活动功能，加强肌肉的力量和耐力。在急性期症状缓解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。意见建议:治疗,理疗 目的在于用热疗以增加局部血液循环，使肌肉松弛，达到消炎、去肿和镇痛作用，同时采用锻炼以保持和增进关节功能。理疗方法有下列数种：热水袋、热浴、蜡浴、红外线等。理疗后同时配已按摩，以改进局部循环，松弛肌肉痉挛。锻炼的目的是保存关节的活动功能，加强肌肉的力量和耐力。在急性期症状缓解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。
田春玲护师：病情分析:健康饮食和保暖都很重要 类风湿性关节炎的保健主要包括健康饮食、防寒保暖及适当锻炼三方面。 饮食方面需要特别注意两点： 一是大部分患者没有明显的饮食禁忌，与其过分强调忌口，还不如在平时就养成健康的饮食习惯——对患者来说确保每天能摄入足够的热量非常重要，因此可选择一些易消化的、高蛋白食物，但同时也要注意控制脂肪的摄入。 二是适当地补充营养，这对体质虚弱的患者战胜病魔有积极作用，但不是所有人都需要补充营养，因此要在营养关上把好一个度，避免矫枉过正。意见建议: 此外，患者还应尽量避免辛辣、油腻或冰冷食品，烹调以清淡为原则。防寒保暖主要是指注意天气变化，及时增添衣物，尽量避免处在寒冷潮湿的环境中，不要穿湿鞋、湿袜。由于感染也是诱发类风湿性关节炎的因素之一，因此在冬季适当锻炼提高抵抗力也非常重要，平时应加强对感冒、扁桃体炎等疾病的预防，对于那些有家族史的人来说更应该做到这些。天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。 胃部受凉还会导致“肠易激综合症”，直接表现就是严重腹泻，导致疲劳和浑身无力，严重者甚至还会发生脱水等情况。 因此，特别提醒“要风度忘了温度”的年轻爱美女性注意保暖，一些女性身体本来就单薄，更要注意不能为了时髦穿得太少，造成肠胃和身体“双重受损”。此外，要减少生、凉食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝凉（冰）水，避免肠胃受到过度刺激。
盛全城医师：病情分析:不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要劳累，注意休息。保持好心情.意见建议:注意防寒保暖，不能吃大豆、黄豆及其制品（豆腐、豆皮）、波菜、菲菜、扁豆、豌豆、动物内脏、肉汤、鲤鱼、鸭子、海鲜、海鱼、辛酸辣食物及高嘌呤食物。
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