喝减肥茶有效吗

问：喝减肥茶有效吗?

沈贞富副主任医师：面对商店里如此众多的减肥茶，您也许会问：减肥茶能减肥吗？回答是肯定的。用茶叶治疗肥胖病，古人虽未明说，可文献却有记述，如《本草拾遗》中说：“久食令人瘦、去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，但需长期服用，其中疗效较好的有以下几种： 　　（1）三花减肥茶 　　由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g—7g，每日一袋，开水冲饮2—3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。 　　（2）天雁减肥茶 　　能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。 　　每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g—3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。 　　（3）消肥茶 　　由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2—3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。 　　（4）荷叶决明茶 　　由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2—3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。 　　除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。

周盼盼医师：你好,有一定效果,但别忘了还有运动呢!

问：病情描述:本人28岁身高1.50米，体重110斤，急于减肥请问喝碧生源减肥茶有效吗曾经治疗情况和效果:不理想想得到怎样的帮助:急于想减肥

张树昆主任医师：病情分析：碧生源减肥茶倡导“健康减肥，轻松享受”，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，遵循“科学合理饮食适量有氧运动减肥产品”，完成“减肥三部曲”，瘦身效果会更好。指导意见：碧生源减肥茶饮用的方法　　每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，　　趁温热一次饮完，无需反复冲泡。注意：饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。　　饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。

爱心医生：病情分析：您好，一般来讲减肥是需要合理的饮食加上适当的运动才能有作用的，一般的减肥药像碧生源都含有泻药的，不能起到减肥的作用的，。指导意见：您可以用中医的按摩推拿的方法进行减肥的，尽量不要服用减肥药的。愿您安康

祁恒军医师：病情分析：脸红，减肥茶是让肠胃排泄加快，使体内水分减少，而起到减体重的作用，并不能够真正的减肥指导意见：您好，要减肥首先要注意饮食，不要饮食过饱，少食油腻，多吃水果蔬菜，多加锻炼身体，这样虽然效果比较慢一些，但一般不会出现反弹

问：喝减肥茶真的可以减肥吗？停用后会反弹吗？

朱荣霞副主任药师：减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的困扰，真正的减肥效果不是很明显，它让人排泄的大部分是人体中的水分，而不是油脂。副作用还大，不建议喝减肥茶，停用会反弹的。要安全健康的减肥。

李振杰主治医师：病情分析：咨询减肥茶是否真的能减肥，停用后是否反弹。指导意见：首先，我认为减肥茶真的没有什么作用，大多有泻药的成分，对胃肠道的健康是不利的。如果想要减肥，要是建议到正规的减肥机构，通过运动来减肥。既然没有作用，也就不存在停药反弹的问题的。祝你健康！

爱心医生：病情分析：你好，肥胖考虑与运动少，脂肪进食多引起。不要使用减肥药减肥，目前市面上减肥药品的质量堪忧，对身体影响较大。指导意见：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

问：全部症状:身体胖，而且持续增肥，很想减肥治疗情况:没想要得到的帮助:什么方法减肥最好？喝减肥茶好吗？

爱心医生：病情分析:你好 减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服减肥药物为主。意见建议:肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量

爱心医生：很多减肥茶都是靠拉掉水份来达到减肥效果的，一不吃了就会反弹的

问：在我小学的时候有个同学特别的胖，但是他家特别的有钱，而且特别大方，长得也蛮漂亮的。总是被班级的人笑话着。被逼无奈的退学了，但是他现在也越来越胖了，去做减肥操也没减下去想得到怎样的帮助:喝减肥茶有效果么

爱心医生：你好，是有作用的，减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸分泌，从而导致胃酸浓度的升高，甚至会诱发溃疡甚至穿孔，所以空腹是不适宜喝减肥茶的同时饮食要以清淡、营养为主，不宜暴饮暴食，也不要吃油腻的食物。

问：病情描述:我想喝减肥茶帮助减肥，但是不知道是饭前喝好，还是饭后喝好，请专家给个建议，谢谢。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:减肥茶什么时候喝效果最好

尹德海主任医师：病情分析：虽然减肥茶相对来说副作用小，但是需要在医生的指导进行，减肥茶含有一定的泻药成分，正常剂量是不会对身体有影响的。指导意见：可以在饭前喝的效果比较好，每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素等。

问：病情描述:这减肥茶要一直吃吗？喝酒后可以吃吗？

陈宇主治医师：病情分析：您好，根据您的情况，最好不要吃减肥茶指导意见：减肥茶会引起内分泌失调影响健康，平时饮食均衡就可以了，祝您健康

李男主治医师：病情分析：您好，男，39岁，主诉，一直再喝减肥茶指导意见：一般是可以喝的，但是喝酒后最好不要喝，得缓上一两天再喝就可以的

魏婷婷医师：病情分析：减肥茶多有腹泻的作用，一直吃会使肠胃功能紊乱指导意见：喝酒后就不要吃了，减肥茶的品种很多，有的人一旦停喝减肥茶，就会便秘。建议您加强锻炼，少食多餐来健康减肥