精神总是很紧张

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1.总是精神紧张怎么办?

问:反复的精神紧张,总觉得胸闷心悸左胸疼痛,有濒死感,但是去医院做了心电图又没事。始终觉得自己有各种各样的疾病,检查一个没事了又怀疑下一个病,还在家里准备了好多心脑血管的急救药,就怕自己突然就死了,对生活没什么热情,饭量也减少了,每天除了在网上查病情就是翻医学书。曾经治疗情况和效果:身体基本都检查过了,除了些炎症没发现大问题。想得到怎样的帮助:这样的情况该怎么办?家人和朋友的劝阻已经没有作用了,看了心理医生也收效甚。

许济川医师:你好!要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,晚上睡前可以多用温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,目前在治疗上由于西药的副作用比较大,建议配合中药调理,疏肝理气,养血安神,通过调理脏腑功能达到治疗效果,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。       

爱心医生:病情分析:你好,根据你情况的描述,建议你别太担心,心情不好往往也可以导致疾病的发生。意见建议:这个时候还是要靠自己,要有信心战胜病魔,祝早日将康!

爱心医生:你好:根据你的描述,不能排除心脏的事,不知你做的什么心电图,是动态的吗,有些心脏病标测心电图看不出来。不过你自己心里也有问题,过于紧张,要放松,做做深呼吸,不要没病把自己吓坏了,祝你早日康复!

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2.我总是感觉自己精神很紧张。上班的时候拼命

问:我总是感觉自己精神很紧张。上班的时候拼命工作,生怕做得不好被老板炒鱿鱼。回了家拼命干家务,生怕做到不好老婆会不高兴。睡觉也睡得不好。请问我总是精神这么紧张,会不会得癌症的啊?想得到怎样的帮助:精神紧张与得癌症有关系吗?

刘强副主任医师:你好,根据你的描述的情况,你有轻微的焦虑症,一般癌症的发病与情绪有关系,如情绪长期紧张,造成肝郁气滞,会导致肿瘤的发生,但是你不用担心,你能自我调节,可以自我调节一下,不行就去看看心理医生!

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3.精神经常处于高度紧张状态?紧张

问:病情描述:精神经常处于高度紧张状态?身体发抖,做噩梦,不愿出门吃的什么药好呢曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:那有那种药

陈健华副主任医师:病情分析:根据你目前的症状,你有可能是,焦虑抑郁。并且伴有躯体化的症状。是不是最近遇到什么事情了?要找出事情的缘由。指导意见:根据你的情况给予几点建议。第一,最好到当地精神卫生专科医院心理科,看医生,做一些相关检查,比较放心。第二,每天抽出一个小时体育运动。因为运动是释放负面情绪的最好方式。第三,多与人交流。第四,生活要规律。

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4.为什么我跟别人接触总是觉得精神紧张有时

问:病情描述:为什么我跟别人接触总是觉得精神紧张 有时候手脚发抖  头脑空白   曾经和别人打架  现在见到他后总觉得很气愤又害怕    我现在有很多病  有便秘  咽喉炎  前列腺炎   等  我总是害怕这些病  到处去网上查病因  我现在觉得我什么病都有曾经治疗情况和效果:咽喉片想得到怎样的帮助:我现在把所有病治疗好  还有治疗心理疾病  健康的生活    我去年6月高三毕业  今年想出去工作

戴建民副主任医师:病情分析:我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:可能是社交恐惧症。指导意见:建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以服帕罗西汀、舍曲林。氯丙帕明等药物治疗及行为治疗。

爱心医生:病情分析:据您所述一般建议心理调节为主,一般接触社会之后会有一次磨砺,自己要严格要求自己,指导意见:建议心理调节,严格要求自己处理,平时注意规律饮食,按时休息。

闫伟帅医师:病情分析:你好,你所说的这些症状是心理作用造成的不适表现,应该进行积极的调整恢复。指导意见:应该保持良好的心态,避免压力过大,学会与人良好沟通交流的方法,多交朋友,培养良好的兴趣爱好,逐渐的改善现状,提高自己的自信心,正常快乐的生活。

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5.最近两天总是有点心慌的感觉精神紧张

问:病情描述:最近两天总是有点心慌的感觉精神紧张,问问医生,心慌的感觉不是应该在胸口吗?我怎么感觉好像心慌的位置在下面一点 在肚子那里呢。有没有肚子慌的啊?:需要医生帮助提供远程诊断:心慌的感觉不是应该在胸口吗?我怎么感觉好像心慌的位置在下面一点 在肚子那里呢。有没有肚子慌的啊?什么原因啊

薛刚副主任医师:病情分析:你好,你的情况主要考虑是过度紧张造成的,这属于一种自主神经功能紊乱,而不是真正的心脏器质性 疾病,与心理负担重,休息不佳,营养缺乏有关。 指导意见:养成良好的生活习惯,平时锻炼身体增强体质,不要有心理负担,合理科学膳食。祝健康快乐。

爱心医生:病情分析:根据你的描述,建议去检查指导意见:您目前这种情况可能是由于胃肠道病变造成的,建议去消化内科检查

孙丽娜医师:病情分析:你好,心慌多见于心脏疾病和心律失常引起,另外心情紧张,休息不好,喝过多的浓茶和咖啡,贫血也可以出现心慌。 指导意见:最好检查一下心电图看有无异常,明确诊断再治疗。

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6.最近精神一直紧张?精神高度紧张会有什么症

问:病情描述:最近精神一直紧张?精神高度紧张会有什么症状曾经治疗情况和效果:案发饭烧啊想得到怎样的帮助:啊啊是方法

胡晓英国家二级心理咨询师:病情分析:你好,一般精神高度紧张的人情绪容易激动,脾气比较暴躁,容易焦虑,睡眠不好,不思饮食,严重情况会使身体负担加重。指导意见:建议:平时应尽量纾解,可以找到一些比较好的发泄方式,多听一些比较舒缓的音乐等进行调节,严重情况下可以去看看心里医生,平时注意饮食清淡,多参加户外运动比较好。

李元恩国家二级心理咨询师:病情分析:精神高度紧张主要会造成血压升高、心率过速、失眠、上火等症状指导意见:主要是需要心理调理,自己放松,再就是使用镇静安眠的药物

爱心医生:病情分析:你好,最近有没有压力,是什么造成的指导意见:建议:找到原因,该怎么解决就去解决事情,不要过度焦虑,这样就会精神紧张的,还会养成习惯

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7.我总是很紧张,精神不定,怎么办?睡眠也不好.

问:33岁 详细病情及咨询目的:这个"病"有些年头了,大学还休学过,在南京脑科医院接受过治疗,还诊断过为 情感性精神障碍,吃过很多药(名字太古怪了,我也记不得名字,什么氯XX),还接受过心理咨询治疗,精神恍惚,人无法安定下来,后来工作了,慢慢调整,现在已经好多了,但是还不是很理想,精神状态还是很差,明显的感觉到人不够清醒,心不安,头脑不够清醒,总之就是精神不定!睡眠也不好! 通过很多年的工作,放松,自己已经心态,生活态度方面很积极了,能够主动找高兴的事情做,至于什么药物,很早就不吃了!现在日常的工作,生活并没有什么影响,也是单位的技术骨干.但是我还是希望有个更好的精神状态! 谢谢

张敏主治医师:精神状态还是很差,明显的感觉到人不够清醒,心不安,头脑不够清醒,总之就是精神不定!睡眠也不好! 根据以上建议你及时到医院复诊,遵医嘱好好用药。

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