腰疼怎么办治疗

问：我十年前得了冠心病，现在又有高血压，已经把我折磨的不行了，现在这几年又老犯腰疼，散步不到5分钟就不行了，走不回去了，现在越来越严重，去侃了医生，说我是肾亏引起的，我都这么大岁数了还肾亏。想得到怎样的帮助:腰部总是疼，医生说是肾亏，怎么治疗？

爱心医生：病情分析：子宫逐渐增大，可对周围组织产生压迫症状，多有尿频，便秘等症状。也有人可出现腰腹胀痛，四肢发涨的现象。指导意见：如果您排除了劳损，妇科炎症，泌尿系统疾病，一般就能明确考虑是妊娠原因造成的了。建议您保持良好站姿，不要刻意向前挺肚子，这样反而更增加对腰骶部肌肉的牵拉。您可以做做按摩治疗，可缓解腰痛症状，其它并没有太好办法。

爱心医生：病情分析：腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。指导意见：中医认为腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经湿热侵及带脉，经行之际，阳虚气弱，以致带脉气结不通而出现疼痛；或冲任气血充盛，以致带脉壅滞，湿热滞留而疼痛，建议采用中药治疗。

爱心医生：病情分析：十年前得了冠心病，现在又有高血压，已经把我折磨的不行了，现在这几年又老犯腰疼，散步不到5分钟就不行了，走不回去了，现在越来越严重应该是骨质增生。指导意见：做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,.还要注意腰肌劳损的可能啊.当归12克,苏木,桃仁,地龙各9克,官桂,麻黄,黄柏,甘草各6克.用法：水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程.

问：全部症状:不能累,很累就会发病,贴的,吃的都试了，也试过针灸都没有效果,现在腰一点都不能动,一动就疼.想要得到的帮助:要如何治疗?

黄召谊副主任医师：根据你的描述，这种情况你应该及时去医院的脊柱科就诊，然后进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，并且一定注意卧床休息，平时的时候加强腰背肌肉的锻炼，可以减少腰椎疾病的发作机会。

问：我还不是很老，不过最近工作比较忙，坐的时间长，经常加班加点的。上个星期我回到家，突然发觉腰很痛，不知道是什么原因。很想知道怎样治疗腰痛。最简单的办法是怎样。早点治疗好，好正常工作想得到怎样的帮助:我想怎样治疗腰痛，最简单的方法是什么

爱心医生：病情分析：工作比较忙，坐的时间长，经常加班加点。上个星期回到家，突然发觉腰很痛。指导意见：腰疼可以试试倒走，倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.

爱心医生：病情分析：经常加班，坐的时间长，腰出现疼痛跟你的工作有一定的关系指导意见：你好，你的腰疼是和你的工作有关系的，是由于你长时间坐的原因形成的腰肌劳损，建议你以后多运动，多活动，可以买个按摩仪多加按摩按摩

爱心医生：病情分析：腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛，通常症状有腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、冷感及间歇性跛行等。指导意见：建议注意休息，多锻炼腰背肌肉，要保持正确的姿势，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张，提重物时不要弯腰等。

问：久坐引起的腰疼怎么治疗

周光林主任医师：病情分析： 你好.需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,一般采取非手术治疗　卧硬板床休息,辅以理疗和按摩还有牵引常可缓解或治愈, 指导意见：另外可以服用腰痛宁胶囊或者骨刺消痛液等缓解疼痛,严重时需要进一步微创介入手术治疗.祝早日康复.

奚智博医师：病情分析：您好，引起腰痛的原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛,如内脏器官引起的腰痛。指导意见：但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.建议去医院确诊一下原因。

赵渊医师：病情分析：您好，您所说的这种情况可能是慢性腰肌劳损，不过现在还不能确定，需要进一步的检查，指导意见：您好，建议到医院的疼痛科就诊，确诊后积极的治疗，日常注意多休息，可以进行热敷，理疗，促进损伤修复，希望我的回答能帮到您。

问：病情描述:女44岁腰部大梁骨疼痛天气不好时严重拍过片有的地方说椎间盘突出有的说不是曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:寻求一种好药可以治疗，或者各种治疗方法

柳彤医师：病情分析：您好，目前你得情况，可以按照中医解释的痹症治疗看看，本病是因为感受风寒湿邪气所致，导致局部气血郁结，血气不能温煦该部位，出现的上述病症。 指导意见：治疗以活血化瘀，疏经通络为主，可以采取传统的艾灸康复理疗，也可考虑选用独活寄生汤调理，平时加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，生活要有规律，保证足够的睡眠。

刘洋医师：病情分析：你好是不是腰间盘突出你要去查一下拍个ct看看指导意见：你的问题一个是腰间盘突出一个腰肌劳损这个些问题治疗方法都差不多只是思路不一样用药物尤其是口服药是不行要做一下理疗才行

崔立静医师：病情分析：你好，根据你所说的情况，腰椎间盘突出疾病，和有劳损的情况引起的常见的了。指导意见：此种情况往往是可以采用理疗、外用药物、中药或消炎止痛药物的治疗一下的。此种情况要注意保养。不要劳累着凉。适当的做功能活动。

问：最近总是腰疼,疼痛发作时一般都是在劳累过后,白天要是在地里忙了一天,晚上睡觉时腰部总是酸疼,有时直也直不起来,躺床上都能感觉到腰部的麻酸,有时早上起来腰部还是疼的,平时蹲着洗衣服时腰也是疼得不行.想得到怎样的帮助:劳累后腰疼如何治疗?

王富主治医师：你好，根据你身体劳累以后身体出现腰痛的表现情况，考虑是腰肌劳损，或者腰椎病变造成的表现情况，建议通过ct等检查确诊治疗，避免过度疲劳和受寒受凉。

程斌主治医师：你好，根据你的描述，需要咨询的问题，建议应该去拍个腰椎的片子或者ct看一看，是腰间盘突出，还是腰肌劳损？同时一定要与强直性脊柱炎相鉴别。

覃艳芳医师：病情分析：白天要是在地里忙了一天,晚上睡觉时腰部总是酸疼,可能是腰肌劳损的原因指导意见：你好，很可能是腰肌劳损和腰椎方面的问题。建议采用传统纯中药制剂的中医外敷，效果不错。相信会对你有所帮助。

问：病情描述:尊敬的医生，你好，我今年35岁，我有个大哥今年43岁，大哥最近跟我打电话时候说到他老腰疼，我问了下情况，觉得应该是腰疼引起的，来问问医生。想得到怎样的帮助:肾虚腰疼怎么治

潘妩姗主治医师：现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如，检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因此治疗中还要做到“善补阴者，阳中求阴；善补阳者，阴中求阳”。 看，补肾有多复杂！所以你如果真有病，必须首选看懂行的医生，一定要在医生的指导下用药或服用保健品。因为你在市场上是不可能得到专业人士的专业指导的，一旦乱服壮阳药加重了病情，那不但是得不偿失，还可以加重病情呢！ 可能有人会问，我们能否在日常饮食起居中保养肾元呢？这是可能的，比如根据自己的需要进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。 有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。 将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。 肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克， 丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。 羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。 银耳冰糖滋阴——补肾食品 [原料]银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。 [做法]水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。 [用法]早晨或睡前服食。 [作用]润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS（爱滋病）肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。 [评注]银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁，色味诱人，食之甘甜滑软，入口即化，是一道传统的保健药膳。 山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。 何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。 扁豆：多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。 刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。答案补充 豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。 豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。

张继巍副主任护师：亲，你好，很高兴为你解答问题，根据你提供的情况，腰疼肾虚应该到正规中医院检查，可以口服六味地黄丸，平时要保持良好生活作息，避免吸烟，饮酒，多运动