问：病情描述:我今年33岁了，血气不足，女性补血补气的食物有哪些呢曾经治疗情况和效果:气血虚怎么补血补气想得到怎样的帮助:女性补血补气的食物可以吃什么
黄健主治医师：病情分析：女性大部分都有血虚、气血不足的症状出现，原因在于女性生理特殊，如月经、子宫失血会造成失血引起血容量下降，气血两亏体质虚弱等，日常饮食摄入一些补血补气的食物来增加营养。指导意见：补血补气可以服用一些含有阿胶的铁之缘片，补铁补血养血气，活血化瘀提高血液活性，有效改善气血不足的症状。补血的食物红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳等，补气的食物有黄芪、人参、党参、当归等，可以补血乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等，平时多做补血的汤和食谱有益于补血气。
朱文洋主治医师：病情分析：您好！ 在饮料上，可以经常饮用白开水和牛奶。指导意见：在粮食类食品中，可以经常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等。在蔬菜类食品中，应经常吃些菠菜、莲藕、蘑菇、黑木耳、银耳等。猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣等都是补血补气的食物。
陶永顺主管技师：病情分析：您好，对于女性由于每个月有生理性的失血，这样有很多的女性会出现气血亏虚的状况的。指导意见：对于这种情况，可以服用点阿胶或是复方阿胶浆口服液或是驴胶补血冲剂，或是去药店买两盒阿胶（最好是山东东阿集团的），配三味中药：黄芪，党参，白术各15克(一小块阿胶的中药量)，将上述中药煎水，取一小块阿胶隔水蒸化后，兑入上述中药液中，分三次一天喝完，连用一到两盒，可以达到气血双补之功效的。 平时多吃点含铁质高的食物如猪血，瘦肉，猪肝，黑木耳和干红枣等，及时补充铁剂也可以纠正贫血的状况的。 希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐！
查看原文>>问：全部症状:因为头脑发晕,嘴唇发白,医生说我是气血不足,要多吃益气补血的食物.发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:常见的补血补气的食物都有哪些?
李爱国主任医师：出现头晕嘴唇发白这种情况考虑是由于气血不足或者贫血引起的典型表现，这种情况需要化验血常规进行详细的检查，诊断明确后再积极的进行药物治疗
查看原文>>问：我今年以来白头发长了很多，而且睡眠也不太好，容易手脚麻痹，来月经的时候，容易疼经，而且月经量的特别的少，脸上比较苍白，去看过中医，说我是气血虚，让我平时多吃补血的。想得到怎样的帮助:我年龄大了，气血都虚，要吃什么食物才能补气血呢？
黄健主治医师：你好，对于你的情况多吃含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。
孙庆升主任医师：你好，你描述的上述症状多是气血亏虚引起的，建议你食物调理的同时配合药物一起调理，效果会更好，可以多吃大枣，桂圆，莲子，狗肉，羊肉等食物，药物选择气血和口服液，八珍颗粒调理。
爱心医生：你好，补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:最近腹胀小腿水肿 曾经治疗情况和效果:中药调理 想得到怎样的帮助:列出关于能解决上面问题的东西 化验、检查结果:
赵连江主任医师：病情分析:你好，腹胀小腿水肿多半与脾胃，肝胆，肾脏等疾病密切相关的，其中以肝脏最为密切哦。指导意见:建议最好找医生看看，必要时可做尿常规，B超，肝功能，全血等检查，确诊后再做相应的治疗。
孙志伟主治医师：指导意见：你好，健脾除湿是可以选择参苓白术丸的药物治疗的。建议按照疗程治疗即可的。另外是可以吃些茯苓粥，或茯苓山药粥等。是可以改善的。建议不要过度疲劳。饮食要清淡些。，如果腹胀小腿肿，建议你先去医院做检查。
孙广斌主任医师：你好，根据你描述的症状，不要盲目的口服中成药或者是中草药，建议到正规医院的肾内科进行检查。化验肾功能，尿常规，以及腹部的彩超，明确诊断后针对性治疗。
查看原文>>问：病情描述:女人补血食疗吃什么好，我想补血改善下身体，家里说我脸色缺乏红润，还有心悸睡眠也不好，可以吃什么补血补气的食物吗？曾经治疗情况和效果:女人补血食疗怎么补想得到怎样的帮助:女人吃什么补血，女性补血补气的食物有哪些
爱心医生：病情分析：女性大部分都有血虚、气血不足的症状出现，原因在于女性生理特殊，如月经、子宫失血会造成失血引起血容量下降，气血两亏体质虚弱等，补血的食疗可以在日常饮食多做一些补血的食谱来增加营养。指导意见：平时多做补血补气的食谱，除此外可以服用一些含有阿胶的铁之缘片，补铁补血养血气，活血化瘀提高血液活性，有效改善女性气血不足的症状。补血的食物红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、当归等都可以补血乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等，平时多做补血的汤和食谱有益于补血气。1.改善气虚的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。 2.改善血虚的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。
刘洲医师：病情分析：你好，气血不足是会出现脸色的比较差的。指导意见：这个平时就可以补充的，比如多吃富含蛋白的食物，多吃几只鸡的效果还是很好的，另外红豆、黑米等等都是很好的。
才清波医师：病情分析：你好，补血食疗的放法有很多种。指导意见：如牛肉、羊肉、龙眼肉、红枣、猪肝、等，做成食物都可以达到补血的作用，平时忌吃生冷性凉之物。
查看原文>>问：请问滋阴补气的食物有哪些
单硕主治医师：您好：西洋参、黄芪、枹杞子、党参、黄耆等具有滋阴补气的作用。
席玲丽主治医师：滋阴补气的食物。主要有：菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊、鹅肉、鸭肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、赤小豆、炒大麦粉、豆腐、枸杞苗、桃、甘蔗、甜瓜、西瓜、桔子、白糖等。
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