怎样淡化雀斑

问：我今年才28岁，已经结婚了，一次出去玩，暴晒回来以后，脸上多了好多雀斑，特别丑，我很担心，怕下不去，怎样淡化雀斑？想得到怎样的帮助:你好，怎样淡化雀斑？

爱心医生：你好，防晒。春夏季外出时，要戴遮阳帽或打遮阳伞。注意饮食。少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。

问：病情描述:我脸颊和鼻梁骨那里有少许的雀斑，有没有什么中药面膜可以淡化，或者说吃什么维生素可以淡化呢？

爱心医生：武汉现代女子整形医院专家表示：现在很多女性消除脸上的雀斑都采用了激光祛斑。这类激光治疗仪以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量选择性地集中作用于色素颗粒，将其直接汽化或击碎，通过淋巴组织排出体外，不影响周围正常组织，激光去雀斑不会给女性的脸上留下疤痕等问题，解决了很多人心中，如何去雀斑的困惑。

刘颖高级营养师：目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 提问人的追问 2012-12-07 09:57:24那有没有什么好的祛斑产品呢？补充水分这些是不是很重要？听说杏仁加蛋清可以祛斑，这个方法到底有没有效果呢？谢谢！ 回复人的回复 2012-12-07 09:57:29祛斑产品并不是很理想的，最好慎用！！！ 提问人的追问 2012-12-07 09:57:31那我早晚各吃一粒维生素c和维生素e会不会有淡斑的效果呢？还有多吃水果和用柠檬敷脸会不会有效果？谢谢！ 回复人的回复 2012-12-07 09:57:39可以的(来自快速问医生手机端) 提问人的追问 2012-12-07 09:57:49额，谢谢了！

爱心医生：指导意见：你好，用些安全无刺激的护肤品保养皮肤，保证皮肤的营养，每天晚上要拍些润肤乳还有用些营养霜，对于去斑还是建议用安全的方法，建议选服挨碧丽史去斑产品补中益气，活血化於才能永久安全祛斑，祝你安康。

问：病情描述:是大概六七岁的时候就有小小的斑点现在越发的多女生张这种不好看能不能稍微的淡化一点呢？曾经治疗情况和效果:都说雀斑是遗传的可是我妈妈爸爸脸上都没有呢？

爱心医生：病情分析：色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的指导意见：每天吃一片维生素C和维生素E，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素 提问人的追问 2012-09-18 23:50:00我也看到说多吃西红柿有效可我从小就爱吃啊？怎么没反应

张琪医生：病情分析：胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2-3次抹脸指导意见：绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜

闵自强主治医师：每天吃一片维生素C和维生素E，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素指导意见：无论我在上面怎么回答，都没有与在线人员详谈的好，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

问：我患有雀斑，总是感觉自己的脸上有很多的雀斑，是不知不觉的冒出来的，这样的情况该怎么办呢，我很担心啊，怎么淡化面部雀斑啊，咨询一下啊。想得到怎样的帮助:怎么淡化面部雀斑啊？

爱心医生：1.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小用西红柿汁敷面，15分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。2柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着3要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法

问：全部症状:脸上长了雀斑发病时间及原因:不详治疗情况:无治疗想得到怎样的帮助:希望能淡化雀斑

祁天义主任医师：您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

段大波副主任医师：患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。

问：病情描述:我的脸上有很多雀斑好像是遗传想得到怎样的帮助:怎样淡化雀斑？

爱心医生：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.医生询问:

爱心医生：您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

问：全部症状:天生的雀斑怎样能慢慢的淡化，要用什么类型的祛斑化妆品发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:希望医生能给些有用的建议

郭喜凤医师：病情分析:你的体征可能是经脉不通，黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块。意见建议:建议用草本精华，能有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的超强恢复能力，还有就是考虑激光治疗。祝你健康！

刘颖高级营养师：病情分析:您好，雀斑是由于细胞层的黑色素增多形成的，一般也有一定的遗传性的。日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。意见建议:不要用化妆品，以免导致反作用。用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。