怎样预防上火

问：主要症状:上火引起舌头起泡发病时间:经常化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

崔少霞副主任医师：考虑是舌黏膜发生了溃疡，需要注意口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口，避免太热太硬辛辣刺激的食物，可以喷桂林西瓜霜或者用康复新液含漱促进黏膜修复。

张艳芳副主任医师：你好，上火以后舌头起泡，这个与你紧张，劳累，睡眠不足，抵抗力下降，等等都有关系。建议你可以含服康复新液，一次十毫升一天三次，含在溃疡处，越久越好。它可以促进溃疡的修复愈合，另外，平时要多喝水，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的东西。

袁福贵主治医师：预防上火多吃新鲜绿叶蔬菜 进入秋季,在各大医院口腔科因“上火”前来就诊的患者不断增加.专家提醒,由于北方秋季气候比较干燥,加上不健康的生活习惯,人们很容易“上火”. “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为心跳加快,全身燥热,口唇干裂,心绪不宁,而严重的口疮,咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食.一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和工作带来不便. 专家建议,要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食；其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效；此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效；最后,还要保持平和的心态,避免情绪受到刺激而“上火”. 在“上火”期间,不宜吃辛辣食物,喝酒,抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物.

问：怎样预防扁桃体发炎,我经常上火,以往上火发炎初期常吃清火栀麦片,常吃好吗?这几年罗红霉素和利君沙没少吃,好像不太管用了.最近几次都需要挂水,请问,我该怎么办,要切除吗?

石燕燕主任医师：扁桃体炎不管是急性还是慢性都不会影响到声音的,也就是说扁桃体炎不会引起声嘶,因为人的发音器官是喉声带.声嘶是喉部疾病的症状.对于声嘶,应该检查声带.声音嘶哑的病因有炎症,外伤,肿瘤等.不过常见的是炎症,外伤（包括发声不当,大声喊叫等）.为此,如果单是为了治疗声嘶,不是切除扁桃体的事,而是诊治喉的疾病的问题.

申兰国医师：你好建议您最好是注意饮食不要饮用,辛辣食物和油腻食物就可以的,可以做口服消炎药物和清火药对症治疗!扁桃体切除术适应征包括：扁桃体炎一年发作四次或四次以上；扁桃体炎两年内每年发作三次或三次以上；扁桃体肿大引起的上呼吸道阻塞,造成严重打鼾,吞咽不畅,发音不清等；有过一次或一次以上扁桃体脓肿；扁桃体引起了全身疾病,成为病灶性扁桃体；扁桃体反复发炎引起鼻炎,中耳炎,气管炎等反复发作或久治不愈. 手术在全麻下进行,当患者进入深睡眠状态并且丧失痛觉时,将扁桃体剥离切除.大多数切口无须缝合,可自然愈合.患者一般术后住院观察24小时以上.一般认为扁桃体切除不会对以后的生活有任何不良影响.

爱心医生：盐水漱口预防扁桃体发炎! 孩子扁桃体炎反复发作是一件令父母头疼不已的事情.扁桃体虽小,若是发起炎来,却能使人高烧不退,咽喉肿痛.如何才能保护扁桃体,让它不再兴风作浪呢? 首先,注意口腔卫生,养成良好的生活习惯.家长要督促孩子每天早晚刷牙,饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中.按时就餐,多喝水,多吃青菜,水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡,炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎. 要注意环境.目前正值夏季,孩子很容易感冒导致扁桃体发炎.因此,空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太低,一般不要低于25摄氏度.将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去.居室空气要保持新鲜流通,相对湿度在45％～55％.有些宝宝大汗后嫌热,喜欢冷水冲头,这时千万要管住孩子,因为皮肤受凉,毛孔突然闭合,导致体温调节失衡,迅速发病. 在感冒流行的季节或是看到宝宝出现脸色发红,轻微咳嗽等,可用板蓝根冲剂当茶饮,能起到预防作用. 对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝,除了以上措施外还要额外加强保护措施.早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜. 扁桃体常发炎,老土方,做法很简单,把杀好的白鲢鱼洗净,把鱼肚子剪下,把剪下的鱼肚子加上老茶叶共蒸,蒸好后喝汤就行了. 扁桃体发炎还有一个很好的土方法:见效快的,倒半杯热 水然后滴上几滴的麻油漱口后咽下,很快舒服一点.连续持续3-5天即可. 一个中药方子： 野菊花 山豆根 蒲公英 桔 梗 板兰根 甘 草 麦 冬. 都用一点煲水,扁桃体发炎,喝几次就好. 参考用量 蒲公英 25克 其余各6克.

问：我这个人火气很大，一到春秋季的时候，我就会上火的说，而且一上火就会嘴上起泡，我想问下这样的情况，到底该怎么办，如何在春秋季到来的时候，提前预防嘴起泡？想得到怎样的帮助:嘴角上火，怎么预防呢？

问：全部症状:就是口的两边裂了,掉皮发病时间及原因:个把月了,一直吃一些下火的药都无济于事,治疗情况:觉得是上火的问题,所以没步医,自己吃一正经下火的药想要得到的帮助:怎样才能把火清了,嘴两边的肤色都要深沉一些,觉得很烦,怎么样能让嘴两边的皮肤不裂了,

范永俊医师：病情分析:一般冬天天气比较干燥,如果水分供不上或是饮食不注意很容易出现内热,上火,意见建议:治疗主要是饮食要注意,清淡饮食,多喝水,多吃水果蔬菜,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,及肥腻油炸食品,保持大便通畅,治疗可以口服黄连上清丸,局部可以涂抹润唇膏或是凡士林如果有感染可以涂点红霉素药膏, 提问人的追问 2010-2-5 16:14:47我吃牛黄解毒丸,也试着听老人的,用一些下火的草泡开水喝,可是只要一吃上火的食物就又犯了,难道一直这样就一直不能吃你所说的那些食物了吗?那不是很可怜吗? 回复人的回复 2010-2-5 16:20:48每个人的体质不一样,你的这种情况建议要少吃了,如果能够调理好,偶尔吃一次应该问题不大,主要是多喝水,多吃水果蔬菜,

爱心医生：病情分析:根据你的叙述来看你是由于天气干燥引起的,可以每天喝足够的水另外还要多吃滋润的东西,可以用些凡士林或唇膏.意见建议:要少吃辛辣,燥热,油炸食品.每天适量饮水,保持蔬菜水果的摄入量在“上火”期间,不宜吃辛辣食物,喝酒,抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物.

徐涛医师：病情分析:你好,火气越大,越要好好的调理一下身体才行,只要身体内阳阳平衡了,你就不会那么容易上火了.为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1.(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2.(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3.去湿清骨火：粉葛生鱼汤.意见建议:少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火!一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿,要将火气热气清除掉,首先必须要将体内的湿气去除.

问：病情描述:医生您好，我们最近呢在炖牛肉汤喝，但是牛肉可能导致上火。那么，喝汤之前多吃水果，多喝水，吃黄瓜，这些良性的食物是不是可以防止上火？（一般我吃牛肉不会上火！但是皮肤容易长痘！）曾经治疗情况和效果:从未曾治疗过想得到怎样的帮助:怎样预防吃牛肉引起的上火？

邵钢鉴医师：病情分析：您好，牛肉一般不容易引起上火症状，您的皮肤容易出痘，可能跟平时饮食油腻、辛辣、饮水少、睡眠不好、皮脂腺过度分泌等因素有关。指导意见：所以，平时应该避免高脂肪、油腻、油炸、辛辣食物，注意皮肤清洁，牛肉汤应当喝清淡些即可，比如西瓜、梨和大多蔬菜都是偏凉性，所以您不要太担心上火问题，祝您生活愉快！

李媛主治医师：吃牛肉的话，它基本上营养价值是比较高的，但说它上火的这个情况的话，每一个人还是不太一样的，那么还有一个就是说要看一看你的这个制作方法，如果说是酱牛肉的话，我觉得应该不会呀。

李晴晴副主任医师：病情分析：您好，黄牛肉性质偏温，水牛肉性质偏凉，因此只有吃黄牛肉才可能引起上火的。可以在吃黄牛肉时，泡一些菊花茶、莲子心茶，或者佐一盘凉拌苦瓜、凉拌黄瓜等都可以。而吃水牛肉就不用有这种担心。指导意见：建议您最好吃水牛肉。如果是黄牛肉，可以用上面介绍的方法，中和牛肉的温性，还是比较好的。

问：最近上厕所老是出现便血的现象啊由于我很害怕去做了个检查医生说身体挺健康的是因为上火引起的，给我开了一些药，在这里我想咨询下医生怎样预防上火引起的便血呢，请医生为我作答。想得到怎样的帮助:怎样预防上火引起的便血？

彭欣欣主任医师：你好，上火是由于吃了一些辛辣刺激食物，所以呢在饮食上需要注意戒酒戒刺激的食物，平时呢每天注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水这样都是可以预防的。

问：）鼻下方发炎化脓:想要得到的帮助:鼻下方发炎化脓求治

黄健主治医师：病情分析:你好.一般在身体抵抗力下降的情况下,比如说劳累,受凉等等.病原体倾入局部引起了疖肿.意见建议:不要用手去抓破.鼻下方属于危险三角区.也不要挤破,防止感染扩散或者向颅内蔓延.可以用酒精液每天涂擦或者用抗生素软膏.当完全化脓的时候才可以排脓

陈红立副主任医师：指导意见：你的症状考虑为毛囊或者皮脂腺炎症的表现，毛囊炎或者疖肿，这往往是细菌性炎症，主要特点就是瘙痒、疼痛、小的红色丘疹为主等，治疗主要是消炎治疗，可以选头孢类，可以用百多邦涂抹。

爱心医生：病情分析:　疖肿是毛囊被细菌感染后形成的较大块的红色肿物.疖肿多发生在人体受压的部位,如颈部领圈处或臀部.疖肿在形成的过程中往往有剧烈的搏动性跳痛,尤其如果疖肿长在前额或下颌等皮肤组织致密,张力较高的部位,会痛得更加厉害.一般过一两天后,红色肿物的中央会形成脓拴,二三天后会自行破溃.也有的疖肿可能不发生破溃而自行消失.疖肿虽不是很严重的疾病,但是因为毛囊间紧密相邻,若不及时处理已经长出的疖肿,不仅疼痛难忍,而且容易引起周围皮肤的感染,会长出更多的疖肿来.意见建议:　用医用酒精或淡盐水,帮孩子擦洗干净疖肿,涂上抗感染药膏,并用消毒纱布敷盖在疖肿上,这样可以避免衣服对疖肿的摩擦,还可以防止疖肿的感染扩散. 　　切不可为了将疖肿的脓液挤出,而用手去挤捏疖肿,因为这样做往往会使感染加重,带来更多的麻烦,一般只有等脓液自行流出.一旦疖肿破溃,要及时用医用酒精或淡盐水清洗干净患处,并继续保持患部的卫生,用消毒敷料再覆盖几天. 　　为了防止感染的扩散,应当注意患者不要与其他人共用毛巾.如果疖肿发生在臀部,对婴儿要尽可能不用尿布,至少要做到勤换尿布. 　　如果疖肿长在皮下组织致密区域或淋巴附近,或者疖肿有血性流体流出,应当带孩子去医院医治. 　　疖是人体皮肤单个毛囊或皮脂腺因细菌感染（一般是金黄色葡萄球菌）引起的急性化脓性感染.在人体的头,面,颈,腋和臀等部位尤易发生.疖在初患时红肿热痛,成熟后其中央出现黄白色小脓头,待自行破溃,脓栓排空即愈.但若处理不当,如胡乱挤压会使细菌随血液进入颅脑（海绵窦或脑膜）,出现严重的并发症,则病情就十分危险.另外,营养不良,抵抗力较弱的小儿会有病情缠绵多发,此起彼伏,以致进入疖病期的情况,给治疗带来一定的困难.