体虚要注意什么

问：病情描述:我小孩现在8岁晚上经常尿床，我在医院看过好像没什么效果曾经治疗情况和效果:去医院看说是体虚，可是开的要好像没什么效果想得到怎样的帮助:我想问小孩体虚吃什么好

王辉主任医师：病情分析：你好，中医讲这是肾气不足所致指导意见：建议到中医院就诊，服中药调理，配合小儿推拿，可以改善

宋荣荣医师：病情分析：所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。它是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。指导意见： 要根据专业中医大夫，结合季节、生活习惯等进行调养。这样才能对症调理、事半功倍。

韩香平国家二级心理咨询师：她身体特别虚弱的话，那么我建议你最好还是在他去做一下，锻炼另外在饮食上尽量给他多吃一些营养丰富的食物，这样的话对于他的这个虚弱的情况还是有帮助的。你也可以给他吃一些转移因子。

问：患者年龄:2患者性别:男病情描述:每年到了这个季节我总是让孩子待在屋里，能不出去就尽量不让他出去，因为他平时体质虚弱，我怕他真的遇到冷风会感冒，每年到冬天她总会感冒，体制需要注意些什么呢？想得到怎样的帮助：体质差平时要注意些什么呢？

李爱国主任医师：孩子体质虚弱应在日常生活中注意饮食调理，多食优质蛋白质食物，如牛奶，瘦肉，鸡蛋等，多食新鲜蔬菜和水果，以补充维生素，进食辛辣油炸膨化食品，避免偏食，多带宝宝去户外运动，多晒太阳促进钙质的吸收，增强机体的免疫力。避免冷饮以及甜食。

问：病情描述:我家的小孩子最近这一段时间的体质不是特别的好，体质虚，现在我们的家长也都是比较的担心的，一直也都不知道要怎么办会比较的好，现在比较的害怕的。想得到怎样的帮助：要是体质虚要注意的是什么？

刘俊峰医师：你好，孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟，免疫系统也没有完全成熟，这个时期，孩子体质虚弱是正常现象，要注意孩子饮食合理，建议孩子吃高吉星片或凯贝尔锌硒宝片，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。

王立军主任医师：你好，主要是阳虚体质，阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗；喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。指导意见：我建议去中医内科门诊，找中医专家治疗，体质是中医进行划分的

问：病情描述:这段时间孩子的精神都不怎么好了，总是会频繁的感冒咳嗽，有的时候还会发烧，还会出现拉肚子，孩子现在体质虚的比较严重了，总是会食欲不怎么好了。想得到怎样的帮助：体质虚要在生活中注意什么？

胡白瑜副主任医师：你好，宝宝这种情况，平时注意饮食，荤素搭配，要多吃水果蔬菜，多给宝宝喝点热水，注意保暖，不要着凉，平时要多去户外活动活动，晒太阳可以增加免疫力，可以给宝宝服用合生元益生菌增加免疫力。

刘俊峰医师：你好，孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟，免疫系统也没有完全成熟，这个时期，孩子体质虚弱是正常现象，要注意孩子饮食合理，建议孩子吃高吉星片（儿童装）或凯贝尔锌硒宝片，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。

爱心医生：你好，一般因为体质不够好，天气变化，一有病菌感染，就抵抗不住生病。平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。多让他喝水运动，提高自身免疫力。天气变化要注意加减衣服。带小孩小心点总不为过。

问：我家孩子最近又开始生病了，之前吃药调理了，好了一段时间，最近不知道怎么了，不是感冒就是咳嗽的，想知道孩子体质虚要注意什么呢？想得到怎样的帮助:孩子体质虚需要注意什么啊？

杜雨锡主治医师：你好！宝宝体质虚弱，总是反复感冒，这种情况多见于免疫力低下而导致的，建议您可以服用贞芪扶正颗粒提高免疫力，玉屏风颗粒益气固表，预防感冒

李小红国家二级心理咨询师：你好，很高兴能为你解，根据你的情况，可以让孩子平时多嗮太阳，多参加活动。流行感冒季节，避免孩子外出，避免交叉感染。让孩子多喝水，条件允许的话，可以让孩子吃点免疫蛋白和益生菌之类的增强免疫力。

贺洪英副主任护师：要注意护理和注意保暖，平时要注意营养。因为孩子的身体免疫力特别低下，所以保暖特别重要，服用匹多莫得口服液，可以提高宝宝的机体的抵抗力。合理安排营养。身体会越来越强壮。

问：病情描述:我家孩子天气稍微热一点点就老是出汗，冬天的时候又特别的怕冷，还老是爱生病，去医院检查的时候医生说是孩子体质虚的原因造成的，我想了解体质虚的孩子平时应该多注意什么比较好呢。想得到怎样的帮助：孩子体质虚要注意什么？

谭元杰主治医师：上述症状描述考虑为气虚引起的。建议服用的中成药为玉屏风颗粒。平时可用黄芪或人参或太子参，泡水以代茶饮。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。

靳桂春主治医师：中医认为脾胃，包括整个消化系统，而非单指某个脏器。平时应少量多餐，特别是小朋友，不能暴饮暴食，平时多喝水，食用易消化的食物，保持大便通畅，养成良好的饮食、作息习惯。

爱心医生：你好，孩子体质除了和先天因素有关外，饮食、生活习惯影响很大，除上述方法外可以采用小儿推拿理疗的方法提高宝宝的身体素质，减少生病，这样的话孩子体质就会慢慢增强，不然就会恶性循环对孩子身体不好。

问：病情描述:我家小孩自从今年夏天开始就总是生病，吃了药就好，不吃药就反复，带她去医院检查了好多次，医生说没有别的问题，就是体质虚引起的，真是让我担心死了。想得到怎样的帮助：孩子体质虚饮食上都需要注意什么啊？

爱心医生：你好，孩子体质虚还是要注意均衡营养，不要让孩子偏食挑食，多吃新鲜的水果蔬菜，家长在做菜的方式上可以有所改进，不要太单一，菜式多样吸引孩子的注意力，提高孩子的兴趣。平时也要注意多带孩子去户外活动，呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，适当地进行锻炼。