左旋肉碱的食用

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1.吃左旋肉碱有副作用吗

问:吃左旋肉碱有副作用吗

潘劲萍主治医师:病情分析:吃左旋肉碱据说是一种减肥药指导意见:建议最好不要服用,其实效果不好,服用后还导致食物不振

郑丹医师:病情分析:您好,现在左旋肉碱每天都在做广告,说是对减肥有多少作用,但是医生的意见还是最好不要吃指导意见:一是因为你买到的东西不敢保证到底用的是什么材料做成的,二是任何外界的减肥干预都会对身体造成一定的伤害,您才19岁,如果对身体造成了什么大的伤害,会影响您以后的健康的,我见过吃减肥药的女孩结婚后没法生育的,所以建议您还是节食加运动比较健康

古学英医师:病情分析:您好,左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。指导意见:服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。在一般左旋肉碱减肥产品中,初次服用后,有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。建议使用时一定要认清真假。

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2.左旋肉碱什么时候吃最好。每天用量是多少?

问:病情描述:我平时不爱运动,我高162体重61,给人的感觉挺胖的,想减肥,不知道左旋肉碱什么时候吃最好。每天用量是多少?能减掉5公斤就OK了。我健康状况良好。曾经治疗情况和效果:没有减肥过想得到怎样的帮助:左旋肉碱什么时候吃最好。每天用量是多少?哪个牌子的好

刘红波副主任医师:病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

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3.吃药同时可以吃左旋肉碱吗

问:病情描述:我24岁内分泌不调导致月经失调,而且中医方面来说气血亏损,经医院诊断是多囊卵泡综合征,就是严重内分泌不调引起的,目前正在吃医生开的中成药女金片和调经活血片,搭配炔雌醇环丙孕酮片一起吃。但是我又有些胖,很想减肥,朋友吃的一款左旋肉碱不错很想试试,但是又不知道我目前吃着药的状况可不可以吃左旋肉碱,希望您能帮我分析一下。曾经治疗情况和效果:月经失调,而且中医方面来说气血亏损,经医院诊断是多囊卵泡综合征,就是严重内分泌不调引起的,目前正在吃医生开的中成药女金片和调经活血片,搭配炔雌醇环丙孕酮片一起吃。想得到怎样的帮助:有些胖,很想减肥,朋友吃的一款左旋肉碱不错很想试试,但是又不知道我目前吃着药的状况可不可以吃左旋肉碱,希望您能帮我分析一下。

李恬副主任医师:病情分析:你好,说到减肥,主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制,再加上坚持。减肥胶囊有副作用。指导意见:平时要食用一些低热量的食物,多摄入纤维素增加饱腹感,这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动,控制好体重。

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4.左旋肉碱是饭前吃还是饭后吃

问:左旋肉碱是饭前吃还是饭后吃

张媛媛副主任医师:你好,这个药物最好是饭前一个小时服用,因为这样可以让这个药物充分吸收。平时要多锻炼身体,多吃一些新鲜的蔬菜水果,希望我的回答对你有所帮助。

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5.左旋肉碱一天吃多少,什么时候吃,求助吧,

问:左旋肉碱一天吃多少,什么时候吃,求助吧,,,,

李渝副主任医师:你好,左旋肉碱正确服用方法1、饭前饭后半小时都可以服用,应该注意的是最好不要在睡前一小时之内服用,以免左旋肉碱能量过剩影响睡眠质量。2、服用量:目前认为安全范围在1000毫克/日~5000毫克/日,服用时不要同时服用大量氨基酸,因为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。3、左旋肉碱发挥作用是在服用后1小时~6小时,因此,用1小时以后配合有氧训练,减脂效果最明显。

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6.吃左旋肉碱没瘦感觉反而胖了

问:四个月之前我吃过一次减肥药,左旋肉碱,当时吃的多吧,两种一起吃的,一个月差不多瘦了20斤,停了好久我最近又买了一瓶吃,吃了有半个多月了,感觉没瘦不说,反而胖了,肚子好大,还不想吃饭,老是鼓鼓的,不吃饭也这样,也不知道是不是药的事,脸也起了痘痘,怎么办?这种情况我怎么办,感觉胖了不少,都说最近肥了,我该怎样去做

吴彬主任医师:你好!很多减肥产品,它主要的功能还是限制你的饮食。那么减肥最好方法还是运动和减少摄取的脂肪和糖分,另外,吃减肥产品引起的消瘦过快会引起身体素质下降,抵抗能力减少,所以脸上会长痘的。

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7.我吃左旋肉碱的排毒,结果现在体重没见多少

问:病情描述:我吃左旋肉碱的排毒,结果现在体重没见多少,在反弹怎么办,我想去医院曾经治疗情况和效果:没有过敏史和遗传病想得到怎样的帮助:我想去医院,怎么办,不想开刀,可以给推荐一下济南的医院吗

王金梅医师:病情分析:您好,左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。指导意见:左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用,在这个时间段加大运动量效果最好。目前安全的服用范围是4G/天,服用时不要同时服用大量氨基酸,否则会影响左旋吸收。所以建议您可以继续服用试试

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