脚踝扭伤怎么办？
2013-05-04
几天前我们几位老同学相约一起去爬山，当我们好不容易爬上山顶准备下山的时候，一位朋友不小心脚踝扭伤了，由于我们不知道怎么办，只好轮流背他下山，到家的时候我们都要累死了，后来，我为此咨询了医生，他也告诉我...
脚踝扭伤了怎么办？
2013-05-06
上个月，打篮球的时候，不小心被推倒在地上，结果扭伤了脚踝，当时整个人就痛得哇哇的哭起来。最惨的是，不仅扭伤了脚踝，还擦破了皮，血流了不少。所以，当时，在场的医务人员就先给我的伤口消毒。结果我抱着朋友哭...
踝关节扭伤要如何急救？
2013-05-07
踝关节扭伤是我们常见的现象之一，那么踝关节急性扭伤后我们应如何进行合理的处理呢?踝关节扭伤在日常生活中经常发生，一旦发生足踝部损伤，给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区，容易...
跑步扭伤了脚怎么办？
小黄平时爱好跑步竞技。有次因跑步，左踝扭伤后到医院就诊，康复后踝关节运动较前无明显异常。在上医院之前小黄有采用一些紧急的处理方法。他先是使用冰袋，之后冷热交替，在仍然疼痛的时候避免使用扭伤的肌肉。别看...
手臂扭伤了该怎么办？
前段时间我不小心把手臂扭伤了，很痛的，不敢动，日常生活中也很不方便，什么都做不了，于是去医院做了检查后医生给我采取了一些措施，并且告诉了平时一些需要注意的事情，现在手臂已经好多了，下面我 就将我的经历...
手臂扭伤后应该采取什么样的措施？
上个星期我在打篮球的时候不小心扭伤了手臂，很疼也很不方便，最后在医生的帮助下采取了一些措施，现在手臂已经基本恢复了，可以动了，也不咋疼了，感觉这些措施很不错，现在就把手臂扭伤后应该采取的这些措施告诉大...
足踝扭伤了怎么办？
姐姐的小孩阿宝今年已经10岁了，孩子特别调皮，还是个男孩子，一点也安静不下来的样子。孩子很喜欢踢足球，一开始姐姐怕孩子会伤着自己，不让孩子玩。后来时间一长，觉得孩子长大了会有自己的自制力了就不再管了。上...
脚踝扭伤了怎么消肿？
姐夫是一个乐于奋斗的上进青年，每天及基本上都是很忙的，朝九晚五。有的时候是最早到达公司，却是最晚一个回家的。很刻苦，陪伴家人的时间也越来越少了。更不用说体育锻炼了。有的时候是周末，姐姐发动大家一起晨跑...
扭伤后的紧急处理
2013-05-10
平时在运动种经常会突然扭伤某个关节，马上感觉疼痛不适，当时仍可以运动，运动后会发现关节出现红肿的症状，疼痛也会加重。那扭伤后该怎么办，在此我与大家分享下我的处理办法
怎样判断脚扭伤后是否骨折及处理方法
2013-05-13
脚踝部位的扭伤是日常工作活动时常见的问题，但往往处理不及时，或处理不正确导致病情加重，迁延不愈，只要做到以下几点就会有效预防病情加重。
脚扭伤，别小视
2013-05-14
在日常生活中，时常会发生脚扭伤的情况，脚扭伤症状主要表现为踝关节肿胀，疼痛，活动受限，很多人对脚扭伤的看法是，脚扭伤没关系，只要没有骨折，休息几天就好了。殊不知，脚扭伤如果不正确对待，很容易引起习惯性...
脚踝扭伤引起的疼痛怎么缓解
2013-05-21
前几天搬东西脚踝扭伤了，这几天一直不敢用劲儿，一用劲就疼，后来到医院，医生给我开了瓶红花油，让我回家按摩。还告诉了我一些注意事项，经过一段时间的按摩治疗，我的脚踝好了。今天我就和大家分享一下我的经验...
踝部扭伤如何分期论治
2013-05-24
哥哥是个运动员，所以每天都会有很大的运动量，上次在一个一次1000米测试中，哥哥不小心摔倒，造成踝部扭伤，在医生的指导下，作为妹妹的我给哥哥做了分期论治，下面我就来跟大家分享一下。
预防踝部扭伤的注意事项有哪些
我是一名运动员，经常会做一些强化训练，所以防止踝部扭伤是我们运动员必须要懂的事情，因为伤筋断骨一百天，作为运动员，没那么多的时间给我们养伤，但我知道，现在的孩子都缺乏锻炼，所以很容易导致踝部扭伤，下面...
扭伤紧急处理措施
2013-05-28
对于爱打篮球的朋友，脚扭伤是经常发生的事。及时，正确的处理措施会让你减轻痛楚，更快恢复。我也是篮球爱好者，曾不小心扭伤好几次。所谓“久病成医”，下面我把一些方法跟大家分享一下，希望能够给有相同情况的朋...
怎样治疗踝扭伤
2013-06-02
清晨去跑步，脚落地时不小心踩到砖块，把脚崴了。超级痛的！听人说崴脚时，不要揉，要冰敷。我就回家用冰块敷了，但疼痛不止。我就到医院去了，在医生的帮助下，才得到了缓解。在此，我将我踝扭伤的经验与大家分享。
如何处理脚踝扭伤？
我一直很喜欢打篮球，最近在学校打球赛是摔了一跤，之后感觉脚隐隐作痛，以为没什么事就自己擦些药酒，后来过来一段时间脚越来越痛，便去看医生，才知道是脚踝扭伤。现在和大家分享一下治疗经验。
踝扭伤怎么办
2013-06-03
周末带宝宝的时候，宝宝刚学会走路，宝宝在前面跑，我害怕宝宝会颠倒，所以一着急也跟着跑，没想到一个不注意我的脚踝扭伤了，当时就疼的站不起来，后来打电话，叫来了老公，然后老公抱着孩子，我自己就拖着疼痛的脚...
急性腰扭伤的预防与治疗
老家有位亲戚，在三月中旬的时候摔了一跤，当时还没感觉痛，过了一个星期之后就感觉腰不能弯了，去医院检查后，说是得了急性腰扭伤，要静养半个月。医生告诉说在摔跤之后如果及时进行处理的话是不会这么严重的。在和...
如何预防急性腰扭伤
2013-06-04
我们家最近正在装修，那天我正在家里监工呢，我在客厅里看着灯，突然，就从房间传来了一声“哎哟”，吓得我赶紧跑进去一看，原来是有一名工人在搬移柜子的时候，用力不得当，把腰给扭伤了，这下可好了，现在直接不能...
