腰肌筋膜炎是一个综合的概念，指腰部纤维组织发炎，是一种慢性损伤性的疾病。受凉受潮以及过度劳累、慢性劳损是诱发此病的最常见因素，也有部分患者没有受到这些因素影响的情况下自然发病。由于腰部在日常活动中承担重要的作用，该病也是腰部肌肉和筋膜等最容易产生的病患。那么，腰肌筋膜炎的症状有哪些?主要有以下几种症状：

1、患者急性发作的时候，腰部病患趋于有强烈的烧灼感和剧烈的疼痛，在使用腰部进行活动的情况下，以上疼痛的症状会加重。多数病患在以病变部位肌肉的起止点局部范围内，会有比较明显的按压痛。

2、部分病人还会有体温升高的症状，如果进行血液检查，可以发现白细胞的数量会比较明显有增高。急性腰肌筋膜炎的症状在过一段时间后部分患者可以自行减轻或者完全消退，但是大部分会遗留疼痛，并在以后受到外界因素刺激的时候反复发作。

3、急性腰肌筋膜炎转变为慢性后，病患会感到长期腰部有一种沉重感，肌肉变得僵硬酸痛，尤其在受冷受潮之后，比如阴雨潮湿天气，夜晚腰部着凉等，以及活动的时候酸痛的感觉会明显加剧。患者每天清晨起床的时候，由于腰部一晚上长时间没有运动，会感到酸痛得更严重，稍微活动时候可以减轻缓解酸痛，但是过度劳累后症状又会加重。与急性病症不同，慢性腰肌筋膜炎的患者压痛范围已经广泛扩散，一般没有局部压痛，腰部可以像正常人活动而没有受限。

腰肌筋膜炎的病程长，发作的时候不仅会影响患者的身体健康，疼痛还会给患者心理带来负面影响，而该病多是患者以前长期不注意腰部的保护给该病埋下了隐患。患者在日常应该注意保暖，防止受凉，急性发作的时候要注意休息。平时应该注意腰部的锻炼，进行适当的腰部按摩也可以减缓症状。