2型糖尿病人减肥适合9种运动_有问必答_快速问医生
运动的强度主要看你最终的目的，如果是想要减肥那么就要小强度的运动，这样就可以消耗热量达到减肥目的。2
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肥胖是很多人的的烦恼，有苗条的身材，是每个女孩都梦想的事情。但是吃减肥药物对身体有损伤也很容易反弹，
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