橘子是非常适合咳嗽痰多时食用的水果,原因如下:
1. 橘子性平,而且含有丰富的维生素C,有润肺止咳、化痰的功效。食用橘子可以缓解咳嗽、痰多、气促等症状,有助于病情恢复。
2. 橘子中含有的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,还能降低血压。而且橘子中含有大量的糖分,可以为身体提供能量,还可以补充营养。
3. 橘子中含有大量的柠檬烯,可以促进痰液的排出,具有祛痰的功效。
因此,食用橘子对咳嗽痰多的患者有一定的缓解作用。但需要注意的是,橘子性温,过量食用可能会引起上火,导致口舌生疮、大便秘结等症状。同时,糖尿病患者不宜食用橘子,因为其含有较高的糖分,会对血糖产生影响。