吃苹果削皮还是不削皮好

吃苹果时要不要削皮,存在一定的争议。

一部分人认为,苹果表皮存在农药残留问题,所以不建议削皮。

然而,另一部分人认为,苹果皮富含营养,抗氧化物质较多,削皮后会影响口感和营养价值。

总的来说,吃苹果时是否削皮主要取决于个人的需求和喜好。如果你关注健康问题,担心苹果表皮的农药残留,那么建议削皮;如果你关注营养价值,享受苹果皮的口感和风味,那么可以不削皮。当然,在清洗苹果时也要注意清洁表皮,以保证食用安全。