拉肚子时不建议吃话梅，因为话梅具有收敛作用，容易使肠胃收缩，加重腹泻症状。此外，话梅中含有较多的果酸，容易刺激肠胃，导致胃肠不适。因此，拉肚子时应该避免食用话梅。建议多喝水，多吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，有助于缓解腹泻症状。如果症状严重，建议及时就医。
