孕妇可以食用芝麻酱来补充钙质。以下是原因：
1. 芝麻酱是一种天然的钙源。每100克芝麻酱中含有975毫克的钙，这是孕妇每天所需钙的一半以上。
2. 芝麻酱还含有丰富的蛋白质、铁、镁和锌等营养成分，这些都是孕妇所需的营养素。
3. 芝麻酱可以帮助孕妇增强骨骼密度，预防骨质疏松症和其他骨骼问题。
4. 芝麻酱还有助于缓解孕妇的便秘问题，因为它富含纤维素。
5. 芝麻酱可以用于制作各种美食，如芝麻酱拌面、芝麻酱糊、芝麻酱烤鸡等，这些都是营养丰富的孕妇餐。
