黄金搭档的维生素b族怎么还有顶诺

黄金搭档指的是维生素B族中的维生素B1、B2、B3、B5、B6和叶酸与维生素C的搭配。这些维生素在人体内具有协同作用,可以提高身体的免疫力,促进新陈代谢,维持神经系统的正常功能等。

顶诺是一种维生素B族复合物,含有维生素B1、B2、B3、B5、B6和B12。它的主要作用是促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,维持神经系统的正常功能,增强免疫力等。

因此,顶诺和黄金搭档中的维生素B族有类似的作用,都可以促进身体的健康。顶诺中含有的维生素B12在黄金搭档中没有,但是它对于维持神经系统的正常功能也非常重要。因此,两者可以并用,有助于提高身体的免疫力和代谢能力。