半躺着可能会损伤腰椎，原因如下：
1. 腰椎的承重能力有限：腰椎是人体最大的支撑部位之一，但它的承重能力有限。当我们半躺着时，腰椎承受的重量会增加，这可能会导致腰椎受损。
2. 不正确的姿势：如果我们半躺着的姿势不正确，例如弯曲腰部或扭曲身体，会使腰椎受到不必要的压力和扭曲，导致腰椎受损。
3. 长时间保持同一姿势：如果我们长时间保持同一半躺着的姿势，会使腰椎处于不自然的位置，导致腰椎受损。
4. 腰部肌肉疲劳：如果我们的腰部肌肉疲劳，就会失去支撑腰椎的能力，腰椎就会受到更大的压力和损伤。
综上所述，半躺着可能会损伤腰椎，因为腰椎的承重能力有限，不正确的姿势、长时间保持同一姿势和腰部肌肉疲劳都会导致腰椎受损。