可以全身减肥吗
2022-02-11 1人回答
健康咨询描述：可以全身减肥吗
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
如果肥胖的话，可以通过合理的方法全身减肥的，首先饮食上要注意，高盐高脂高糖类的食物，尽量就避免吃了，要管住自己的口，适当多喝白开水，饮料也不要喝了，平时适当多做运动，比如慢跑，跳绳，需要长期坚持有利于健康减肥。
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2022-02-11 19:59
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