2022-02-13 1人回答
健康咨询描述:失眠该怎么样改善呢
满意答案
病情分析: 出现失眠可以通过服用一些药物来进行改善,比如说可以食用一些具有安神作用的中成药,比如说甜梦口服液,舒眠胶囊等等。还可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药改善失眠,另外,心理治疗的作用也是比较大的,常用的有冥想练习放松疗法等
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