2022-03-12 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:睡眠不好,连续两个星期每天早晨四五点就醒
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病情分析:
连续睡眠不好,如果是出现这种情况的话,那么应该是有一定的这种神经早衰的情况,其实就是神经衰弱,建议可以到医院做一个详细的检查到神经内科,看一下身体症状,近期多注意观察,防止出现其他的病症。
其他答案 (1)
病情分析:
你连续两个星期,每天早晨四五点钟就醒,像这种属于早醒,如果醒来以后你并不感觉疲劳,那就顺其自然,如果老是感觉疲劳影响了工作生活学习的话,可以适当的吃一些药物来改善,比方说可以吃曲唑酮等。本来以后不要看手机,不要开灯,对自己做出很困的心理暗示。白天多做些户外活动,使自己轻微的疲劳有利于睡眠。