颈椎病该怎么运动锻炼
2022-03-22 1人回答
健康咨询描述：颈椎病该怎么运动锻炼
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
患有颈椎病之后，应该加强颈部的保健操的功能锻炼，颈椎保健操可以有效的延缓或者减轻颈椎病的，需要每天都做，而且每天不止做一次。另外还要避免不良诱因，比如长时间的使用电话，电脑，开车等。
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2022-03-22 07:50
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