开合跳是傻子跳法吗
2022-04-03 1人回答
健康咨询描述：开合跳是傻子跳法吗
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满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
开合跳并不是你说的傻子跳法的，开合跳属于一种锻炼的方法，这个锻炼方法可以起到全身的锻炼，尤其对手臂处、肩部和大腿部位的肌肉锻炼是非常有效果的，还可以促进全身脂肪的消耗。
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2022-07-02 22:07
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