去健身房怎么预防颈椎病
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：去健身房怎么预防颈椎病
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
去健身房以后为了预防颈椎病，患者尽量不要做长时间低头的运动，即使在做的时候也要在教练的指导下做，而且在做的时候也要控制好时间，除了去健身房的时候预防颈椎病，平时的时候也可以预防，比如说不要经常的低头玩手机，就可以预防颈椎病。
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2022-04-04 06:14
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