开合跳和俯卧撑可以每天锻炼吗
2022-04-08 1人回答
健康咨询描述：开合跳和俯卧撑可以每天锻炼吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果每天可以坚持做运动锻炼，可以起到瘦身的效果，而且还可以对身体有很好的帮助。俯卧撑和开合跳都是可以天天做的，每天做可以增强体质，增加体力。不要熬夜，不要过度劳累，也不能暴饮暴食。
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2022-04-09 17:20
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