2022-05-09 1人回答
健康咨询描述:练开合跳浑身难受为什么
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病情分析: 因为长时间不做运动,突然做开合跳运动的话,就有可能会导致身体的大量乳酸堆积,在刚开始做开合跳运动的时候,尤其是没有运动基础的人一定要注意运动量,还需要运动的正确姿势。
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