2022-05-17 1人回答
健康咨询描述:开合跳每天做500个有用吗
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病情分析: 每天做500个开合跳是有效果的,做开合跳运动可以帮助肥胖的人起到瘦身的效果,而且还可以促进身体的血液循环,提高心率,所以对于人的身体健康也是有好处的,建议每天坚持运动,长时间坚持比较好。
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