开合跳可以运动吗
2022-05-24 1人回答
健康咨询描述：开合跳可以运动吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳适合任何一个年龄段的运动方法，而且是比较简单的开合跳运动，不挑年龄，不挑时间不挑场地，所以随时随地都是可以锻炼的一种，运动锻炼比较方便。而且开合跳是一种很好的有氧运动，可以锻炼心肺功能。
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2022-05-24 19:50
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