早上开合跳能代替跳绳吗
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：早上开合跳能代替跳绳吗
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早上开合跳是能够去代替跳绳的，每天适度的锻炼就可以了，锻炼的方式是不必纠结的，无论是开好跳还是跳绳，都是一种很不错的锻炼身体的方式，另外要和你健身运动幅度不要太大
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2022-05-27 09:20
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