菠菜可以和豆腐一起吃吗?
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：菠菜可以和豆腐一起吃吗?
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
菠菜和豆腐一般情况下是不建议一起吃的，如果一起吃会影响到钙元素的吸收，对身体造成一些不良的影响。如果想要两种食物一起吃，可以先将菠菜焯水，因为菠菜中的草酸在焯水之后可以得到很好的处理。
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2022-06-05 08:34
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