有助于补钙的食物有哪些呢
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：有助于补钙的食物有哪些呢
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
日常饮食中可以帮助补钙的食物有很多，可以吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，还有一些豆制品，比如吃一些虾皮鱼类，好像泥鳅，海带，紫菜，奶酪等等。也可以吃一些芝麻麻汁，或者是金针菜，香菇，木耳等等。
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2022-06-06 13:19
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