如何调节抑郁心情
2022-06-16 1人回答
健康咨询描述：如何调节抑郁心情
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
调节抑郁情绪的方式是很多的，可以通过运动的方式比如说跑步，练太极拳等等，另外还可以通过心理调整的方式可以坚持，每天做一下冥想练习，时间长了也可以改善情绪，另外还可以通过心理咨询心理治疗的方法
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2022-06-17 13:49
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