床上瘦腰瘦肚子的方法
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：床上瘦腰瘦肚子的方法
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要在床上瘦腰瘦肚子，只能做仰卧起坐卷腹或者是平板支撑，或者是高抬腿等一系列的运动，还是建议不要在床上进行运动，多出户外坚持体育锻炼，这样一定会有减肥的效果，只要坚持就会有效果。
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2022-07-14 20:31
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