怎样运动可以大小腿一起瘦
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样运动可以大小腿一起瘦
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要大小腿一起瘦，可以通过跑步游泳等方法，也可以采用空中蹬自行车，瘦腿瑜伽等方法来达到瘦腿的效果，同时还要严格控制饮食，避免高热量高脂肪食物的摄入，也可以在医生的指导下，进行一些腿部的按摩。
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2022-07-28 07:32
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