怎样做仰卧起坐减肚子
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样做仰卧起坐减肚子
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
仰卧起坐是可以起到减肚子的作用的，但是需要长期坚持才能看到效果，另外在饮食上还需要，注意避免高脂肪，高热量，高糖分食物的摄入，饮食需要做到清淡，营养均衡，避免暴饮暴食，偏食挑食。
投诉
2022-07-28 15:57
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