怎样喝水对身体才健康
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：怎样喝水对身体才健康
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，如果心脏没有心衰的情况下，正常每天人体在1500毫升的水是正常的，用喝水量，而这个白天能有这种八杯水的喝水方法，早起一杯水大概200-300毫升温开水清理肠胃，肾脏，过一两个小时喝200毫升左右，直到晚上睡前分八次喝水就好了，睡前尽量少喝，以防起夜
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2022-09-19 11:23
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