学生什么时候喝牛奶最好？

病情分析：
你好！学生尤其是高中学生的饮食需要加强营养，牛奶可以早晚喝，因为是还在生长阶段及学习压力大更应多喝奶。

指导意见：
但是备考期间与正常时间的饮食不要太大的差别，避免引起消化不良等，适当增加高蛋白和高维生素饮食即可，

病情分析：
您好，根据您的描述。高考学习压力大，营养能量的供给是很重要的。牛奶建议是吃完早餐后喝或者晚上喝。

指导意见：
您好，根据您的情况。晚上喝牛奶能够促进睡眠，对睡眠质量也有很大帮助。但也不要喝太多，避免造成夜尿。要喝热牛奶。

病情分析：
你好，这位朋友，牛奶中含有优质的蛋白质，备考的高三学生可以饮用的。

指导意见：
至于什么牛奶好，喝纯牛奶或者酸牛奶都可以，不要喝果味奶，一定到大型超市去买，给孩子买点奶粉也是不错的，同等分量的奶粉，要不牛奶营养价值高。