我只想减肥，全身都胖，158厘米的身高就

病情分析：
我只想减肥，全身都胖，158厘米的身高就62公斤了

很多办法：锻炼，节食，吃药

指导意见：
一个简单的：喝碧生源常润茶，通便的，排出来，拉的多，在一个控制饮食，尽量少吃面食，多吃水果，一个月试试

病情分析：
您好，减肥是需要长期坚持才可以，要运动配合适宜饮食才行。

指导意见：
您好，长期喝龙井茶也有助于减肥，您还可以做些有氧运动，练练瑜伽、打打球都可以，不过只有消耗了脂肪才能减掉，成功以后都要维持的，这样才会不反弹。

病情分析：
龙井茶对身体有好处，但对减肥的效果不明显。

指导意见：
要想减肥需要每天坚持运动以及合理的饮食。

病情分析：
您好，你的BMI是24.84，没超过25，尚属正常，但已经接近超重范围

指导意见：
肥胖症的治疗主要是减少热量摄取和增加热量消耗，以行为，饮食和运动为主综合治疗，必要时辅以药物和手术。养成良好的生活习惯是关键。不建议随便吃药