你好！晚上睡觉前吃香蕉好吗？不会增肥吧？

病情分析：
你好，晚上睡前吃一根香蕉，不会引起肥胖的，单纯从这一点来说就会引起肥胖，那就是太夸张了。

指导意见：
当然建议您的是在睡前半小时之内，最好就不要吃任何的东西了，这样子不利于消化，会影响胃肠道的功能

病情分析：
香蕉的糖分是比较高的如果晚睡前服用的话可能会导致肥胖的情况

指导意见：
晚睡前还是不建议吃水果，可以多喝些开水是好的。平时是水果应该在饭后一个小时以后