每天早上跑步机跑步半个小时
2017-05-26 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：每天早上跑步机跑步半个小时，早上吃包子，中午吃面条，晚上基本不吃，只是偶尔吃而已，这样能减肥吗？
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，你这样吃的话是能够起到减肥的效果，但是对身体是有害的。
指导意见：
建议你的这个情况，如果是想要减肥的话，建议你可以采用针灸减肥或者是埋线减肥配合跑步训练的方法进行治疗比较好。
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2022-11-18 11:44
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