怀孕期间吃什么比较好

病情分析：
你好，怀孕早期可以吃叶酸，一天一次一粒，连续吃到怀孕后3个月，平时多吃新鲜的蔬菜水果。

指导意见：
怀孕了均衡营养，多吃豆制品，高蛋白饮食，如鱼，虾，瘦肉之类的，牛奶，鸡蛋等。

病情分析：
你好，一般情况下，怀孕期间，规律生活，合理饮食，多吃水果蔬菜，怀孕初期适当补充叶酸，适当活动，就可以的。

指导意见：
鉴于你的目前情况，还需要继续按时完成各期产检项目，继续密切观察胎儿发育及胎盘羊水情况即可，注意一下吧。