怀孕期间吃什么比较好

病情分析：
你好，一般怀孕早期建议吃叶酸片，吃到怀孕三个月，为的是预防胎儿神经管畸形。

指导意见：
怀孕期间如果有妊辰反应，别吃辛辣刺激性的食物。注意保暖，多吃清淡易消化的。别吃鲜山楂，桂圆和蟹黄，这几种食物会引起流产的。

病情分析：
你好，不知道你现在怀孕多长时间，有无早孕期异常反应。

指导意见：
建议你如果没有恶心等异常，可以多吃高蛋白高维生素食品，比如鱼虾瘦肉以及新鲜水果蔬菜。