怀孕期间吃什么比较好

病情分析：
你好，怀孕期间的饮食最好以清淡有营养为主，不要多吃辛辣刺激，过于油腻、寒凉的食物。可以吃新鲜的水果和蔬菜，谷类，豆类，还可以适量吃些燕窝，海参之类的，但是注意营养不能过度摄入。以免胎儿过大，孕妇体重过重。另外孕早期记得服用叶酸。

病情分析：
妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，

指导意见：
继续妊娠后在孕14-19周时空腹到医院做一个唐氏筛查，预防先天愚型儿出生，孕22—26周可做四维彩超产前排畸就可以了。

病情分析：
你好，怀孕期间的饮食是非常重要的，应该以高蛋白，多样化的食物为主，还要着重吃碱性食物，碱性环境对于宝宝的发育是有好处。

指导意见：
建议平时多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于孕期提供多种营养物质。