什么的睡眠枕有助于改善睡眠
2017-07-17 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：什么的睡眠枕有助于改善睡眠？
我最近总是失眠,也没发生什么特别的事情,就是睡不着
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满意答案
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- 钟国强 主任医师
- 咨询：28053人
病情分析：
你好，失眠可能是神经衰弱等因素引起的，中药的睡眠枕就是可以助睡眠的，一款舒适的枕头，是享受优质睡眠的前提。
指导意见：白天多锻炼，晚上就容易睡觉了，睡前可以吃些酸枣仁安神助眠的，有利于恢复。
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2017-07-17 15:17
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