2017-07-18 2人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:什么样的睡眠枕有助于睡眠的?
失眠了一年多了,怎么办,太多样式的睡眠枕的,又不知道怎么选,那种类型的睡眠枕比较有效果呢?
满意答案
病情分析:
你好,之前你做过什么检查吗?能具体描述一下吗?方便诊疗!
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您睡前服用滋肾安神合剂助睡眠,单纯换用针头效果并不好!
其他答案 (1)
病情分析:
长期失眠的话会诱发抑郁,听力下降、精力下降等。
指导意见:
要注意配合清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,如果想用睡眠枕可以用已经获得国家专利的体魄金中药睡眠枕,这个枕头的枕芯内含有含有矿物质、沉香(木、叶)、檀木、野菊花、松针等26种纯天然植物,对改善治睡眠还是非常好的。