2017-07-20 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:脸太胖了,腿太粗了,想穿好看的裤子都不行
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病情分析:
如果觉得体重超重或者肥胖的,那就需要开始进行减重,减重的原则,就是要摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,那么就需要控制饮食不吃热量高的食物,进行有效的有氧运动。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,你这是肥胖导致的,需要减肥,控制饮食
指导意见:
建议您控制饮食,坚持运动,体重减下来,慢慢就可以达到你的yan?qiu
病情分析:
脸太胖,腿太粗,终归还是脂肪太多,肥胖的缘故,这很明确!
指导意见:
最好的减肥方法就是少吃多运动,建议你每天坚持锻炼半小时以上,就可以解决你的问题!