很胖可我就是减不下来我甚至都开始绝食可我就是忍不下

病情分析：
你好亲，很高兴为你解答，，您现在的身高体重是多少呢？

指导意见：
根据您的描述，减肥就是需要有毅力，节食加运动是缺一不可的，但是也不要过度的节食，毕竟你还处于长身体的年龄。

病情分析：
你好！根据你说的情况分析，肥胖不需要绝食的，需要清淡饮食

指导意见：
每天吃饭要慢些，比如一次吃饭细嚼慢咽半小时，吃七成饱就可以，加强跑步锻炼，大多能很快的减下来体重的，重在于坚持

病情分析：
减肥的话就的考虑长期的限制饮食及大量的活动才行的，但是处于身体发育时期不该这样

指导意见：
正常的生活吧，观察观察看看，注意一下多休息，其余的来说暂时并无什么特殊处理

病情分析：
您好，根据您的情况描述，减肥尽量避免单纯节食减肥。

指导意见：
您好，减肥需要坚持和毅力，管住嘴迈开腿，少吃多动，您可以吃些低卡路里低热量的食物当你忍不住的时候，注意多休息晚上保证充足睡眠。