长期失眠，从初中开始

病情分析：
出现这种情况的原因主要是焦虑，压力过大引起的神经衰弱失眠是有关系的，最好是及时用药治疗。

指导意见：
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善，及时的治疗观察。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，应该跟长期失眠有一定的关系。

指导意见：
长期失眠，熬夜会导致眼部的皱纹增加，除了要加强眼部的按摩以外，要使用眼霜，可能效果会好一些。

病情分析：
您好，这种情况常见于睡眠质量差所致，避免喝茶，避免喝咖啡等兴奋性饮料。

指导意见：
建议口服安神补心胶囊，柏子养心丸治疗。避免劳累，多休息，多观察病情变化。

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。