失眠多梦怎样治

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于肾虚导致的这种失眠多梦的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，可以去药店买一些健脑补肾丸进行治疗，会有一定的改善作用，

病情分析：
出现这种情况主要是焦虑，压力过大引起的失眠，神经衰弱是有关系的，最好是及时用药治疗。

指导意见：
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，在治疗期间避免吃辛辣的食物，调理饮食都有利于康复，症状没有改善，医院检查治疗。

病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。