2017-11-10 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:因被别人嘲笑腿粗,所以就特别想瘦下来。有什么办法可以快速的瘦下来?特别急!
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病情分析:
好,由于你目前还处于发育期,所以说,还不建议过度的减肥,平时就是要注意多运动,增加一些消耗量,对你的这个发育还是比较好的。那是要减少一些高热量的食物,减少零食。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种现象考虑和先天发育以及身体偏胖有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,正确面对现实,平时多喝水,多吃水果蔬菜,多做些跳高,跳远跑步的运动,适当减肥就会改善的。
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑这种情况有可能通过饮食和运动两方面达到瘦身的目的的。
指导意见:
建议您放松心情,平时要注意少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物,加强锻炼也会有一定效果。